GIMNASIO OLIMPO
Tratamiento
El tratamiento de base de
la celulitis, si no va acompañado de un cambio de hábitos y de un control de
los factores predisponentes, nunca será un tratamiento brillante.
Si se abandona el tratamiento una vez obtenidos los resultados más o menos
esperados, y no se realiza un tratamiento conservador y un control de los
factores predisponentes, poco a poco, de volverá a instaurar la patología que
presentaba la paciente.
Alimentación
La dieta en el tratamiento de la celulitis se diferencia poco de una
alimentación correcta y equilibrada a excepción de la intensificación en la
utilización de la fibra en cantidades más abundantes de lo que se acostumbra.
Solo en el caso de sobrepeso, se deberá utilizar una dieta provisional hasta la
normalización del mismo, para pasar a la dieta equilibrada e hiperfíbrica al
conseguirse el peso normal.
Higiene en el vestir
Hay que evitar todo lo que sea un obstáculo al retomo venoso y linfático a
nivel de los miembros inferiores.
No usar ropas ajustadas ni zapatos con tacones demasiado altos o planos. Evitar
la bipedestación prolongada.
Higiene de la estancia de trabajo
Evitar la mala oxigenación en el ámbito de trabajo.
No situarnos delante de focos de calor directo como estufas, cocinas, etc..
Actividad
física
Debemos evitar el sedentarismo ya que favorece la mala circulación y el éstasis
venoso. Es preciso realizar un mínimo de actividad física al día. Un
entrenamiento diario y no una práctica deportiva que se haga de vez en cuando.
Se prescribirá una gimnasia correctiva cuando sea necesario.
Técnicas antiestrés
El estrés debe reducirse al máximo y el sueño debe ser suficiente (más de siete
horas). La práctica de la relajación es una técnica muy útil para el control
del estrés.
Hábitos tóxicos
Supresión o disminución del alcohol, tabaco, café...
Tratamiento
de los factores patológicos asociados
Tratamiento
directo
Se compone de tres técnicas fundamentales:
1. La mesoterápia
Es una técnica de administración de medicamentos por vía intradérmica a muy
bajas dosis tanto locorregionalmente como a distancia con la finalidad de
obtener un efecto farmacológico.
La filosofía de la mesoterápia es intentar aproximar el lugar de tratamiento al
lugar de la patología, para así aumentar la eficacia.
2. La hidrolipoclásia
Es un tipo especial de sonoterápia, realizada con una aparato de
ultrasodidoterápia especial para su utilización en la capas más superficiales
del organismo y de gran potencia. Además se realiza previamente la inyección de
un volumen de un líquido especial, capaz de producir un hinchamiento por
ósmosis de los adipocitos. De esta forma la membrana de los mismos se hace más
frágil y el impacto de la onda, que genera presiones a nivel adipocitario de
varias atmósferas, provocará el estallido de la célula grasa, produciendo una
lipólisis.
3. El drenaje linfático
Técnica de masaje terapéutico, descrito por el Dr. Wooler, que facilita en
desplazamiento de los triglicéridos, liberados por los adipocitos, durante la
hidrolipoclásia, conduciéndolos hacia los conductos colectores linfáticos.
Otros tratamientos
La celulitis es uno de los procesos que más tratamientos, de todo tipo, tiene
propuestos. Algunos de ellos son eficaces; pero todos requieren de mucho
tiempo. otros muchos son ineficaces e incluso los hay con diversos niveles de
peligro o con posibilidad de producir notables empeoramientos del proceso.
